Introdução à Meditação Mindfulness – Zen Concept Clinic https://zenconceptclinic.pt Saúde e Formação Sun, 29 Mar 2026 16:30:56 +0000 pt-PT hourly 1 https://zenconceptclinic.pt/wp-content/uploads/2026/01/ZenCClinic-icon-460x600.webp Introdução à Meditação Mindfulness – Zen Concept Clinic https://zenconceptclinic.pt 32 32 Introdução à Meditação Mindfulness – MSC | Mindfulness Self Compassion https://zenconceptclinic.pt/curso/introducao-a-meditacao-mindfulness-msc/ Fri, 06 Feb 2026 16:17:54 +0000 https://zenconceptclinic.dev.loudzap.com/?post_type=curso&p=391 MSC – Mindful Self-Compassion (Auto-Compaixão Consciente)

]]> Aulas de Grupo – Meditação Mindfulness https://zenconceptclinic.pt/curso/aulas-de-grupo-meditacao-mindfulness/ Tue, 03 Feb 2026 12:52:47 +0000 https://zenconceptclinic.dev.loudzap.com/?post_type=curso&p=399 Técnicas de Respiração, Body Scan e Meditações Guiadas.

]]> Retiro de Meditação Mindfulness https://zenconceptclinic.pt/curso/retiro-de-meditacao-mindfulness/ Tue, 03 Feb 2026 12:40:59 +0000 https://zenconceptclinic.dev.loudzap.com/?post_type=curso&p=395 Venha participar da maravilhosa experiência deste retiro de silêncio.

]]> Introdução à Meditação Mindfulness – Online https://zenconceptclinic.pt/curso/introducao-a-meditacao-mindfulness-online/ Tue, 03 Feb 2026 12:26:39 +0000 https://zenconceptclinic.dev.loudzap.com/?post_type=curso&p=389 Mindfulness, ou Atenção Plena, caracteriza-se pela atenção consciente ao momento presente, guiando-nos para uma vivência plena com mais tranquilidade.

]]> Introdução à Meditação Mindfulness – Presencial https://zenconceptclinic.pt/curso/introducao-a-meditacao-mindfulness-presencial/ Tue, 03 Feb 2026 12:24:41 +0000 https://zenconceptclinic.dev.loudzap.com/?post_type=curso&p=380 Mindfulness, ou Atenção Plena, caracteriza-se pela atenção consciente ao momento presente, guiando-nos para uma vivência plena com mais tranquilidade.

]]>