Zen Concept Clinic

O nascimento da Osteoenergy Clínica

Zen Concept Clinic — Sun, 22 Mar 2026 17:08:49 +0000

Um caminho com propósito

Em 2022, nasce a Osteoenergy Clínica e Ginásio(®), consolidando uma nova fase que une saúde e movimento, dando continuidade ao trabalho iniciado com a Zen Concept Clinic em 2012.

A Osteoenergy apresenta um conceito inovador que une clínica e exercício para promover equilíbrio, prevenção e qualidade de vida.

Clínica e exercício: uma ligação essencial

A integração entre clínica e ginásio permite uma resposta mais completa às necessidades de cada pessoa.

Reabilitação com continuidade
Programas personalizados
Prevenção de lesões
Melhoria da qualidade de vida
Acompanhamento especializado

Mais do que um espaço, uma experiência completa de saúde, que une clínica e ginásio.

A Osteoenergy reúne especialidades médicas, fisioterapia, terapêuticas não convencionais como a osteopatia e a quiropraxia, bem como exercício físico, sendo especialista em pilates clínico. Promove, assim, uma abordagem integrada e preventiva à saúde, focada no equilíbrio, na recuperação e no bem-estar global.

Aqui, a saúde é entendida como equilíbrio, energia e movimento.

Com aulas e treinos disponíveis diariamente, oferece acompanhamento contínuo e adaptado a cada pessoa, incentivando a prática regular como base para a saúde.

Cuidar, recuperar e prevenir

Na Osteoenergy, o cuidado vai além do tratamento dos sintomas. Cada pessoa é acompanhada de forma individualizada, com foco na origem dos desequilíbrios e na construção de soluções duradouras.

O movimento assume um papel essencial neste processo, sendo uma ferramenta fundamental para recuperar, fortalecer e prevenir.

Saúde em equilíbrio

Aqui, a saúde é entendida como equilíbrio, energia e movimento — um processo contínuo de cuidado, consciência e bem-estar.

Consulte o site Osteoenergy

www.osteoenergy.pt

Duas marcas, uma só energia

Zen Concept Clinic — Sun, 22 Mar 2026 16:15:41 +0000

Uma evolução construída ao longo do tempo

Este projeto teve início em 2012 com a Zen Concept Clinic(®) dedicado à saúde (clínica) e formação (Escola de Reiki de Évora).

Em 2022, nasce a Osteoenergy Clínica e Ginásio(®), consolidando uma nova fase que une saúde, movimento e desenvolvimento pessoal.

Hoje as marcas Zen Concept Clinic(®) (Saúde e Formação) e Osteoenergy(®) (Clínica e Ginásio) caminham lado a lado nos mesmos espaços físicos.

2012 Zen – Primeira clínica multidisciplinar em Évora. Bacelo – Atualmente OSTEO2

2022 Osteoenergy – Clínica Multidisciplinar com ginásio integrado e espaço para formação e wellness – Osteo1 (sede)

Duas marcar e uma só energia: Um convite ao bem-estar

A Osteoenergy Clínica e Ginásio(®) oferece uma abordagem integrada à saúde, reunindo especialidades clínicas, terapias, aulas de grupo e acompanhamento personalizado. Com foco na osteopatia, fisioterapia e pilates clínico, promove o equilíbrio, a recuperação e o bem-estar através de um cuidado próximo e adaptado a cada pessoa.

A Zen Concept Clinic(®) dedica-se à formação nas áreas do autoconhecimento, bem-estar e desenvolvimento pessoal. Como escola presencial e online, oferece conteúdos e experiências que apoiam cada pessoa no seu processo de crescimento, consciência e evolução, promovendo uma aprendizagem acessível, prática e transformadora.

Um conceito pensado para cuidar de si, de forma completa e consciente.
Na sua origem estão Fernanda Afonso António e Fábio Bazílio.

Como Recitar os 5 Princípios do Reiki: Guia Prático para o Dia a Dia

Loudzap Sites — Tue, 03 Feb 2026 16:16:29 +0000

Mestre Usui criou o sistema de Reiki como a arte secreta que conduz à felicidade. Para que o seu dia seja mais feliz, poderá recitar os 5 princípios do Reiki ao acordar e ao deitar.

Como Preparar a Prática

Com as mãos unidas em oração entre o coração e a garganta, adote uma atitude de recolhimento. Relaxe e deixe a respiração fluir tranquilamente.

Coloque uma intenção neste exercício e peça à energia universal que flua para o seu bem supremo, para o bem supremo da sua família, das pessoas de quem gosta, para o seu país e para o planeta.

De seguida, agradeça e eleve as mãos unidas em oração à altura do sexto chakra (zona da testa) e agradeça à energia por fluir para o bem supremo de todos.

Técnica de Visualização

Guie o seu pensamento para um lugar calmo, um lugar que lhe transmita paz. Imagine nesse lugar uma energia forte que o protege.

Os 5 Princípios do Reiki

Recite cada um dos 5 princípios com intenção:

SÓ POR HOJE
SOU CALMO
CONFIO
SOU GRATO
TRABALHO HONESTAMENTE
SOU BONDOSO

Votos de um dia pacífico e feliz.

Zen Concept Clinic ®
Fernanda Afonso António e Fábio Bazílio

Quer Aprender Mais Sobre Reiki?

Descubra como o Reiki pode transformar a sua vida. Conheça os nossos cursos de Reiki Usui e inicie a sua jornada de autoconhecimento e cura.